Resep STMJ (Susu Telur Madu Jahe) yang Membuat Daya Tahan Tubuh Jadi Jos!

Halo semuanya! Saya senang bisa berbagi resep STMJ (Susu Telur Madu Jahe) yang pastinya akan membuat daya tahan tubuh kita jadi jos! STMJ adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari susu, telur, madu, dan jahe. Kombinasi bahan-bahan ini membuat STMJ menjadi minuman yang kaya akan nutrisi dan manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak resep STMJ berikut ini!

STMJ Hangat

STMJ hangat adalah minuman yang cocok untuk menghangatkan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh kita. Berikut adalah resepnya:

Bahan-bahan:

  • 2 butir telur ayam
  • 2 sdm madu
  • 2 ruas jahe merah, iris tipis
  • 2 gelas susu segar

Cara membuat:

  1. Rebus jahe merah dengan air hingga mendidih.
  2. Campurkan telur, madu, dan jahe merah yang sudah direbus ke dalam blender.
  3. Blender hingga semua bahan tercampur rata.
  4. Panaskan susu segar di atas wajan.
  5. Tambahkan campuran telur, madu, dan jahe merah ke dalam susu segar.
  6. Aduk rata dan sajikan selagi hangat.

STMJ Dingin

STMJ dingin adalah minuman yang segar dan cocok untuk diminum di siang hari. Berikut adalah resepnya:

Bahan-bahan:

  • 2 butir telur ayam
  • 2 sdm madu
  • 2 ruas jahe merah, iris tipis
  • 2 gelas susu segar
  • Es batu secukupnya

Cara membuat:

  1. Rebus jahe merah dengan air hingga mendidih.
  2. Campurkan telur, madu, dan jahe merah yang sudah direbus ke dalam blender.
  3. Blender hingga semua bahan tercampur rata.
  4. Tuang campuran telur, madu, dan jahe merah ke dalam gelas.
  5. Tambahkan susu segar dan es batu secukupnya.
  6. Aduk rata dan sajikan.

STMJ Pisang

STMJ pisang adalah variasi STMJ yang cocok untuk disajikan sebagai camilan. Pisang yang dicampur dengan STMJ akan memberikan rasa yang lezat dan kaya akan nutrisi. Berikut adalah resepnya:

Bahan-bahan:

  • 2 butir telur ayam
  • 2 sdm madu
  • 2 ruas jahe merah, iris tipis
  • 2 gelas susu segar
  • 2 buah pisang, potong-potong

Cara membuat:

  1. Rebus jahe merah dengan air hingga mendidih.
  2. Campurkan telur, madu, dan jahe merah yang sudah direbus ke dalam blender.
  3. Blender hingga semua bahan tercampur rata.
  4. Tuang campuran telur, madu, dan jahe merah ke dalam gelas.
  5. Tambahkan susu segar dan potongan pisang.
  6. Aduk rata dan sajikan.

STMJ Cokelat

STMJ cokelat adalah variasi STMJ yang cocok untuk disajikan sebagai hidangan penutup. Cokelat yang dicampur dengan STMJ akan memberikan rasa yang manis dan lezat. Berikut adalah resepnya:

Bahan-bahan:

  • 2 butir telur ayam
  • 2 sdm madu
  • 2 ruas jahe merah, iris tipis
  • 2 gelas susu segar
  • 2 sdm bubuk cokelat

Cara membuat:

  1. Rebus jahe merah dengan air hingga mendidih.
  2. Campurkan telur, madu, dan jahe merah yang sudah direbus ke dalam blender.
  3. Blender hingga semua bahan tercampur rata.
  4. Panaskan susu segar di atas wajan.
  5. Tambahkan campuran telur, madu, dan jahe merah ke dalam susu segar.
  6. Tambahkan bubuk cokelat dan aduk rata.
  7. Sajikan selagi hangat.

Itulah beberapa resep STMJ yang pastinya akan membuat daya tahan tubuh kita jadi jos! Selain enak, STMJ juga kaya akan manfaat untuk kesehatan. Jangan lupa untuk mencoba resep-resep di atas ya!

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Mudah Mendapatkan Warna Rambut yang Cantik dan Tahan Lama

Image
  Siapa sih, yang gak mau ingin memiliki rambut yang tetap sehat dan cantik setelah diwarnai? Contohnya adalah saya, saya selalu ingin memiliki rambut yang cantik dan berwarna, namun saya sering mengalami masalah dengan pewarna rambut yang cepat memudar dan tidak dapat bertahan lama. Setelah saya mencoba berbagai cara, akhirnya saya menemukan beberapa tips mudah untuk Anda mendapatkan warna rambut yang cantik dan bertahan lama. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat Anda coba : 1. Pilih Warna Rambut yang Sesuai Pertama-tama, Anda harus memilih warna rambut yang sesuai dengan warna kulit dan kepribadian Anda miliki. Jika Anda memiliki kulit cerah, maka warna rambut coklat atau pirang akan cocok untuk Anda. Namun, jika Anda memiliki kulit gelap, maka warna rambut hitam atau merah akan lebih cocok. Selain itu, Anda dapat memilih warna rambut yang sesuai dengan kepribadian Anda, seperti warna rambut merah untuk tampilan yang berani atau warna rambut pirang untuk tampilan And...
Read more

Cek Harga Penitipan Kucing di Petshop Terdekat untuk Liburan yang Tenang

Image
Halo, teman-teman pecinta kucing! Apakah kalian memiliki rencana liburan dalam waktu dekat? Jika iya, pastikan kucing kesayangan kalian juga mendapatkan perawatan yang baik selama kalian pergi. Salah satu cara terbaik adalah dengan menitipkan kucing di petshop terdekat. Nah, kali ini saya akan membahas tentang harga penitipan kucing di petshop terdekat untuk liburan yang tenang. Yuk, simak! Mengapa Menitipkan Kucing di Petshop? Menitipkan kucing di petshop adalah pilihan yang tepat jika kalian tidak ingin meninggalkan kucing kesayangan kalian sendirian di rumah selama liburan. Di petshop, kucing akan mendapatkan perawatan yang baik dan terjamin kesehatannya. Selain itu, kucing juga akan mendapatkan teman sejenis dan bisa bermain bersama. Jadi, kucing tidak akan merasa kesepian selama kalian pergi. Faktor yang Mempengaruhi Harga Penitipan Kucing di Petshop Ada beberapa faktor yang mempengaruhi harga penitipan kucing di petshop, di antaranya: 1. Lokasi Petshop Harga penitipan...
Read more

Resep Mudah Membuat Makanan Ringan yang Lezat

Image
Halo semuanya! Saya senang bisa berbagi resep makanan ringan yang lezat dengan kalian semua. Makanan ringan adalah salah satu jenis makanan yang paling disukai oleh banyak orang, termasuk saya. Selain rasanya yang enak, makanan ringan juga bisa menjadi teman yang baik saat kita sedang bersantai atau berkumpul dengan teman-teman. Berikut adalah beberapa resep mudah yang bisa kalian coba di rumah. 1. Kentang Goreng Keju Siapa yang tidak suka kentang goreng? Kentang goreng adalah salah satu makanan ringan yang paling populer di seluruh dunia. Namun, kali ini kita akan menambahkan sedikit keju untuk membuatnya lebih lezat. Bahan-bahan: Kentang Keju parut Minyak goreng Garam Cara membuat: Potong kentang menjadi bentuk yang diinginkan. Goreng kentang hingga matang dan kecoklatan. Taburi keju parut dan garam di atas kentang goreng. Kentang goreng keju siap disajikan. 2. Pisang Goreng Coklat Pisang goreng adalah salah satu makanan r...
Read more